Revisión del Método Vive sin Ansiedad: Pros y Contras

Vive sin AnsiedadVive sin Ansiedad es un método creado por Eric K. Gutiérrez.

En la cual te brinda todo lo que necesitas para tratar la ansiedad y sus molestos síntomas…

Es el resultado de un hombre que estuvo durante 2 años estancado con ansiedad y gracias a su método logró dejar atrás este periodo en su vida.

Vivir con ansiedad es un problema serio, a pesar de las personas puedan aparentar una vida normal por fuera, sufren mucho y esto no los deja alcanzar sus metas y objetivos en vida por lo que el ciclo continúa.

Si visitas a un psicoanalista de seguro te va a cargar de pastillas que te ponen en estado zombi y gastarás miles de dólares de tratamiento.

Este curso incluye un programa con un increíble por ciento de éxito que contiene ayuda online, libros en formato PDF, CD’s de audio y videos para terminar de una vez por todas con los ataques de pánico, taquicardia, dolores de cabeza, miedo a la muerte y muchos otros dañinos síntomas.

Lo mejor es que cada capítulo del método Vive sin Ansiedad, está perfectamente explicado, es un proceso paulatino que te lleva desde lo más sencillo como identificar la causa de tu ansiedad, hasta lo más complejo que es la eliminación de tu mal.

Incluye muchas técnicas para tratar la ansiedad, ejercicios de respiración, de visualización, terapias alternativas, autohipnosis, todo con el fin de acelerar el proceso de tratamiento para terminar con este problema en tiempo record.

Y aún estoy dejando una parte importante fuera, el área de miembros, un lugar donde puedes solicitar ayuda extra de los profesionales que atienden este servicio e incluso del mismo creador del producto.

También está el foro con miles de personas con tu mismo problema que pueden servirte de apoyo y guía, así como un blog para enterarte de lo nuevo en terapias exitosas.

Pero si aún te quedan dudas al respecto, aquí te muestro una serie de Pros y Contras sobre este producto para que tomes la decisión que más te convenga.

Pros

  • Con la compra del producto te ganas 2 bonos: Gozar de un buen descanso, La Anti-Receta y Ejercicios de Autosugestión que son el complemento perfecto para este método.
  • Una de las mejores relaciones calidad/precio del mercado por lo que supone un ahorro considerable teniendo en cuenta las soluciones tradicionales.
  • Es un método paso a paso, a medida que cumples con un capítulo pasas al siguiente y avanzas.
  • Un único pago garantiza que tengas acceso a todas las futuras actualizaciones.
  • Si no estás contento con el producto puedes pedir el reembolso de tu dinero en un periodo de 2 meses.

Contras

  • Si no tienes un buen ancho de banda en tu conexión a Internet es algo lento el acceso.
  • Requiere de mucha fuerza de voluntad, no es una pastilla mágica y no funciona de la noche a la mañana.

Conclusión

descarga vive sin ansiedadUna vida mejor es posible y con Vive sin Ansiedad PDF lo puedes lograr, para que esperar otro día, empieza hoy a buscar el cambio.

HAZ CLICK AQUÍ para tratar tu Ansiedad que te agobia Accede HOY MISMO ! 🙂

 

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Historia de Eric K. Gutierrez: Creador del Método Vive Sin Ansiedad

Eric K. GutierrezEric K. Gutierrez es el autor del Método Vive sin Ansiedad un método eficaz para tratar tus problemas de ansiedad.

Hace unos años atrás   

La vida de Eric no era sencilla, a partir del año 2007 comenzó a sufrir de ansiedad y esto de inmediato cambió su percepción de la vida haciendo que fuera más difícil levantarse en la mañana y llevar una vida social normal.

De inmediato perdió su autoestima, ni siquiera practicaba ya deporte del que siempre fue un gran adicto.

Todo perdió sentido.

La ansiedad no estaba en su mente sino que además, era visible en su cuerpo pues había perdido más de 15 kilos y de su figura atlética ya muy poco conservaba haciendo que los que lo querían, se preocuparan por su estado y comenzaran todos a proponer soluciones.

Empezó a buscar salidas

Lo que todos le recomendaban era que asistiera con un profesional, un psicoanalista que enseguida lo sometió a varias terapias a la semana y le recetó una decena de fármacos siendo esto ahora un nuevo problema.

Pues los medicamentos eran tan potentes que le adormecían sus sentidos y lo peor era que no remediaban su ansiedad.

Ya con los síntomas agravados, ahora padecía de taquiardias, terrores nocturnos, hiperventilación, dolores de cabeza, miedos ilógicos y muchos otros que lo hicieron buscar soluciones alternativas.

Comenzó a buscar su propio método  

Viendo que lo tradicional no daba resultados para su problema comenzó a investigar en todo tipo de fuente de datos sobre el tema de la ansiedad.

Leyó miles de páginas sobre libros de psicoenergía, terapia cognitiva y psicología.

Estudió a todos los grandes de la mente y los artículos más recientes sobre avances en este campo.

Después de 2 años sufriendo de ansiedad, poco a poco iba viendo resultados. Cada vez que encontraba algo prometedor lo iba anotando y probaba en el mismo la posible cura.

Empezaba de nuevo a tener el control de su vida y sus problemas con la ansiedad se iban reduciendo paulatinamente.

Llegó a recopilar cientos de técnicas y terapias exitosas, cuando estuvo curado por completo de la ansiedad, tenía en sus manos suficiente conocimiento para ayudar a otros.

Fue entonces que decidió crear Vive sin Ansiedad, el mejor método en habla hispana para tratar esta condición y del que hoy miles se benefician.

Actualmente

Continúa mejorando su método y agregando cosas nuevas a su programa, brinda asesoría a las personas más necesitadas de ayuda y participa con regularidad en el foro del servicio de Vive sin Ansiedad que además cuenta con otros profesionales asistentes.

metodo vive sin ansiedadSu método cuenta con CD’s de audio, ejercicios variados y otras terapias que para el funcionaron, solo debes seguir una serie de pasos y con fuerza de voluntad podrás tratar la ansiedad como Eric hizo.

Vive sin Ansiedad es el aporte de Eric K. Gutierrez a todas las personas con este problema, como es un libro digital podrás descargar a tu computadora una vez realices tu pedido, la descarga es inmediata, no hay costos de envío o entrega.

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¿De Qué Trata El Método Vive Sin Ansiedad de Eric K. Gutierrez?

Metodo Vive Sin Ansiedad

Vive sin Ansiedad es un programa completo para tratar la ansiedad desarrollado por Eric K. Gutierrez.

Un hombre que pasó por la misma situación en la que te encuentras ahora y que hoy está libre de esta condición gracias a los pasos que describe en este programa.

Cuenta con mucha aceptación entre el público no solo por lo detallado de su enfoque sino que además.

Cada una de las personas que participan brindan ayuda a las víctimas de la ansiedad haciendo más efectivo el tratamiento.

Seguramente te haz sentido con mareos, terrores nocturnos, depresión, ataques de pánico, insomnio, palpitaciones, problemas digestivos, miedo a morir, temor a perder la razón, dolores de cabeza y muchos otros molestos síntomas que dificultan llevar una vida normal.

Con Vive sin Ansiedad tendrás en tus manos un tratamiento natural y tampoco tendrás que gastar miles de dólares en terapias psicológicas con un profesional.

¿Que incluye Vive sin Ansiedad?             

Es un programa muy completo compuesto por:

  • 5 ejercicios de audio con los que debes comprometerte de forma semanal.
  • 3 horas de video en donde aparecen explicados con sencillos pasos cada capítulo de este programa.
  • Ofrece 12 CD’s de relajación con Sonidos de la naturaleza 4 CD’s terapéuticos que puedes llevar a tu Smartphone u otros dispositivos electrónicos para escuchar en cualquier momento.
  • Brinda varios libros con información complementaria que mejora la asimilación del programa.
  • Puedes contactar con el autor o con sus asistentes para pedir asesoramiento sobre dudas o preguntas siempre que lo necesites.

Además de esto, el Método Vive sin Ansiedad cuenta con claras ventajas ante otros productos similares como son las siguientes principales:

Ventajas 

  • Conocerás de primera mano la historia del autor, está comprobado científicamente que las experiencias positivas ayudan a las personas a superar sus propios problemas con optimismo.
  • Aprenderás a conocer a tu enemigo, identificarás las causas de tu ansiedad.
  • Incluye un conjunto de técnicas y los mejores hábitos para tratar la ansiedad.
  • Incorpora ejercicios de visualización que mejoran el estado de ánimo y constituyen un hábito imprescindible para una mejor calidad de vida.
  • Te enseña todo lo que no debes hacer como beneficio para ti.

Si quieres decodificar tu mente de forma que mediante ejercicios de respiración, auto-hipnosis, infusiones de hierbas y otras terapias alternativas hoy debes acceder al método.

Además, como Vive sin Ansiedad es completamente digital podrás recibir el programa de forma inmediata mientras accedes al área especial de miembros y obtienes toda la ayuda que necesitas.

vive sin ansiedad ericEl libro Vive sin Ansiedad lo puedes descargar hoy.

HAZ CLIC AQUÍ para acceder al método Vive Sin Ansiedad Ahora Mismo! 🙂

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10 Consejos Útiles  Para La Crisis De Ansiedad Y Su Tratamiento

¿Qué es la Ansiedad?

Si has llegado hasta aquí, es porque andas en busca de algún tratamiento para tus angustiantes crisis de ansiedad. Bueno, antes que todo, tienes que saber que esa ansiedad que sientes tiene su origen en un sentimiento muy básico, el miedo, y también hay que recordarte que, estamos condicionados por ciertos impulsos biológicos primitivos, entre ellos la ansiedad, que es parte de nuestro legado evolutivo y que por lo tanto no puedes erradicarlo de tu ser, ya que forma parte de ti y de cada uno de nosotros.

vivir-sin-ansiedad

En principio, la ansiedad es una respuesta natural del ser humano, un mecanismo adaptativo que nos permite estar atentos ante potenciales amenazas especialmente peligrosas. Sin embargo, dependiendo del grado de presión al que puedas estar sometido, esa crisis de ansiedad puede presentarse en mayor medida, dejándote incluso en un estado de pánico total. No obstante, hoy vengo a decirte que puedes encontrar la forma de controlarlo, de ¡dominarlo! y ese es el objetivo de este artículo, servirte de guía en tu tratamiento de crisis de ansiedad.

Crisis de Ansiedad en la Actualidad

Hay que tener claro que este mecanismo, durante periodos cortos y controlados, sirve para mantenernos más enfocados, alertas y así poder hacer frente a la situación que se nos presenta. Aunque, cuando ocurre de forma descontrolada, se vuelve un gran problema de salud y tristemente, es cada vez más común en el mundo actual; principalmente en las ciudades más congestionadas.

El hecho de que las crisis de ansiedad sean tan comunes en ciudades muy agitadas no es una coincidencia; actualmente, muchas personas se ven constantemente sometidas a grandes presiones todos los días, bien sea en el trabajo, en el hogar, por deudas o el aumento de la inseguridad en el área donde se desenvuelven.

Todos estos factores contribuyen con aumentar los niveles de estrés y de angustia, que provocan un constante estado de ansiedad en la persona. Es importante saber que nadie está exento de sufrir una crisis de ansiedad, aunque hay quienes pueden ser más propensos. Esto es debido a que existe una predisposición genética.

Factores que Influyen en la Crisis de Ansiedad

A parte de la predisposición genética, hay que tener presente el hecho de que eventos traumáticos, que nos puedan generar una fuerte impresión, son detonantes suficientes. Bien sea el caso de sufrir un accidente, intento de robo, la muerte de un ser querido, el perder el trabajo, o inclusive, un ascenso inesperado, entre muchos otros factores que al afectar de alguna manera nuestro ritmo de vida, puedan sacarnos de nuestra zona de equilibrio.

Se sabe también que una crisis de ansiedad puede ser provocada por el consumo de algunos tipos de drogas, por lo que nunca está demás el aconsejar unos mejores hábitos de vida. El saber reconocer cuál puede ser el detonante para esos episodios de ansiedad que estás presentando, es de suma importancia como medida preventiva.

¿Cómo saber si estoy atravesando por una Crisis de Ansiedad?

Debes tener bien en cuenta que una crisis de ansiedad se manifiesta física y emocionalmente, por lo que tienes que estar preparado para reconocer estos síntomas cuando se presenten.

Entre los síntomas físicos se pueden mencionar como los más comunes:

  • Sudoración excesiva.
  • Problemas para respirar con tranquilidad.
  • Espasmos musculares.
  • Indigestión.
  • Elevación del pulso cardiaco o taquicardia (dependiendo de la intensidad).

Entre los síntomas emocionales se manifiestan:

  • Preocupación constante.
  • Mayor dificultad para lograr la concentración.

Estos síntomas no siempre se presentan por completo en una crisis de ansiedad, dependiendo de la intensidad de la misma pueden ser pasajeros o agravarse al punto tal que requieran de atención médica.

Tratamiento de la Crisis de Ansiedad

Teniendo bien en claro todos estos puntos, quiero compartir contigo, amigo lector, lo que en efecto te trae hasta aquí; el cómo combatir ese mal que tanto te aqueja últimamente y que no te deja tener el mejor de los desempeños posibles. El tratamiento de la crisis de ansiedad. Quiero que sepas que estos consejos te servirán para mantener a raya ese monstruo llamado ansiedad, síguelos al pie de la letra y notaras el cambio. Sin embargo, te hago la acotación de que si sientes que lo tuyo es un caso especial y que por lo tanto requieres de una atención más personalizada, pues no dudes en formar parte del programa completo que nuestro equipo 100% capacitado tiene para ti.

  • Consejos a tomar en cuenta:
  1. Cuál es la raíz de tus miedos

Lo principal es saber qué es lo que te preocupa constantemente, esa cosa con la cual no has logrado todavía salir del paso. Debes detenerte y encontrar un espacio en el que te sinceres contigo mismo sobre cuál es la raíz de tus problemas, qué te está causando tanta angustia. Solo a partir de este punto es que podrás empezar a poner en práctica todas las estrategias que tengo para ofrecerte el tratamiento de la crisis de ansiedad.

  1. Mejora tu estilo de vida

Si no lo estás haciendo ya, pues qué estás esperando. Sal a correr, come más saludable, no te saltes las comidas, si te alcanza el tiempo, anótate en alguna actividad deportiva o metete al gimnasio, con un par de días a la semana es suficiente para drenar esa carga emocional. Recuerda que somos lo que comemos, come sano y te ira mejor. Además, la vida te devuelve lo que das, cambia tu aptitud ante las cosas y serás recompensado.

  1. Busca técnicas de relajación

Puedes empezar con tratar de mejorar la forma en que respiras, simplemente con poner en práctica algunas técnicas de respiración. Puede que te sorprenda la diferencia que hace para tu estado de ánimo el que sepas manejar tu respiración. De hecho, se sabe que muchas veces esos inexplicables y constantes dolores de cabeza pueden deberse simplemente a que no estás respirando como deberías.

Por otro lado, si tienes suficiente tiempo, trata de asistir a algunas clases de Yoga o empieza en casa si no te sientes con la suficiente confianza. Todo lo que sientas que te puede ayudar a despejar tu mente y cuerpo, es bien recibido.

  1. Sin atajos

¡Sin nada de atajos! Nada de pastillas mágicas ni cigarrillos. La verdadera respuesta está en ti, en tu actitud hacia la vida, hacia los problemas. Recuerda, lo que te alivia rápido ahorita, quizás sea el motivo de tus males más adelante…

  1. Toma un tiempo para ti

Si sientes que, entre el trabajo, la familia y tantas obligaciones no te alcanza tiempo para estar contigo mismo, para conectarte con tu ser, con lo que te llena como persona, entonces búscate un espacio durante el día, aunque sea por una hora en la que vayas a tomar un café. O mejor, tomate unos días libres si de verdad lo necesitas, sin preocuparte por las consecuencias. La única consecuencia real va a ser tu bienestar.

  1. Descansar, descansar, descansar

Simplemente descansar. Nada como una buena terapia de sueño para reponer energías y despejar la mente. Trata de establecerte un horario y de cumplirlo. En lo personal, siempre tengo como regla que, al llegar el fin de semana, desactivo todas las alarmas y descanso hasta que mi cuerpo sea el que me diga que ya tuve suficiente.

  1. Busca un pasatiempo

Seguramente debe haber algo que te gusta hacer. Como leer, por ejemplo, o ir al cine. Lo que sea que te ayude a distraerte y recrearte, pues aprovecha de hacerlo durante algún espacio libre de tu día a día.

  1. Sal más a menudo con amigos

Amigos, una de las mejores medicinas para el alma. ¿Tienes mucho tiempo sin hablar con tu mejor amigo? Pónganse al día, hablen, reúnanse para ir a la playa o a una parrilla, lo que sea. El contacto con tus seres queridos es fundamental para estar sanos en cuerpo y alma, es impresionante lo que un simple abrazo de esa persona especial puede hacer por ti y tu salud.

  1. ¡No te quedes con nada!

Ya sabes, si algo te molesta o no estás de acuerdo, solo tienes que decirlo. Nunca podremos complacer a todos y las diferencias no son malas. De hecho, el tener diferentes puntos de vista y gustos hace la vida más interesante. La próxima vez que no quieras algo, solo basta con que digas ¡NO! y así te liberas de esa carga innecesaria.

  1. Busca ayuda profesional

Si ya lo has intentado todo, seguido cada uno de los pasos y aun sientes que la angustia te supera, pues quizás seavida-sin-ansiedad tiempo de que busques una mano amiga, alguien que sepa mejor qué hacer en tu caso para el tratamiento de esa crisis de ansiedad.

La ansiedad puede manifestarse de diferentes formas y en casos especiales puede ser una enfermedad bastante delicada, por lo que no lo pienses tanto, todos en algún momento de nuestra vida hemos necesitado de apoyo y que mejor ayuda que de parte de un profesional.

En todo caso, para tu comodidad, HAZ CLIC AQUÍ e inicia con el programa que te garantizara alcanzar esa paz interior que tanto te hace falta. ¡No lo pienses más! 🙂

 

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